Бутылка для трезвенника: как не прогадать с подарком, если человек не пьет - «Кулинарные рецепты»
Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен - «Кулинарные рецепты»
Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника - «Кулинарные рецепты»
Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса - «Кулинарные рецепты»
Когда нет сил даже заказать еду: три быстрых рецепта ужина за 10 минут - «Кулинарные рецепты»
Рецепт: Гуляш из говядины - «Рецепты для микроволновых печей»
Рецепт: Гуляш из говядины
Ингредиенты
- 400 г говядины
- ½ луковицы
- 1 морковка
- 2 ст. л. кетчупа
- 2 ст. л. муки
- соль и перец по вкусу
Время: 1 ч 10 мин.
Порции: 2
Приготовление
Шаг 1
Нарежьте мясо некрупными кусочками. Порубите лук и тонко нарежьте морковь. Сложите говядину и овощи в форму для микроволновой печи, посолите и поперчите. Готовьте 40 мин. при мощности 60%.
Шаг 2
Смешайте 200 мл воды, муку, кетчуп. Залейте мясо, накройте пленкой и проколите ее. Готовьте 15 мин. при той же мощности.
Шаг 3
Перемешайте и готовьте под проколотой в нескольких местах пленкой еще 10 мин. при мощности 80%. Подавайте горячими.
| ✔21-дек-2020, 10:34 → ✔ Автор статьи © : Харитон. |





