Бутылка для трезвенника: как не прогадать с подарком, если человек не пьет - «Кулинарные рецепты»
Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен - «Кулинарные рецепты»
Белок и клетчатка: почему все снова говорят о еде для мышц и кишечника - «Кулинарные рецепты»
Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса - «Кулинарные рецепты»
Когда нет сил даже заказать еду: три быстрых рецепта ужина за 10 минут - «Кулинарные рецепты»
Кремовый хумус - «Соусы»

Вы можете приготовить экстракремовый хумус, используя нутовую муку вместо цельного нута. Она продаётся в специализированных магазинах и отделах здорового питания. Готовая нутовая паста взбивается с кунжутной пастой тахини, лимонным соком и цедрой и оливковым маслом, и получается нежная и воздушная паста, которую можно подавать на стол для макания закусок, например, свежих овощей или крекеров. Чтобы наполнить экстракремовый хумус более пикантным вкусом, сбрызните его пряным маслом с красным перцем.
20 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
Рецепт приготовления:
Доведите до кипения 2 и 3/4 ст. подсоленной воды. Вмешайте 3/4 ст. нутовой муки, чтобы получилась паста, и варите 2 минуты. Взбейте в блендере с 1/4 ст. тахини, 3 ст. л. оливкового масла и цедрой и соком 1 лимона. Обжарьте на сковороде по 1/4 ч. л. семян зиры и фенхеля, добавьте немного хлопьев красного перца и 2 ст. л. оливкового масла и жарьте 30 секунд. Подавайте хумус тёплым, сбрызнутым пряным маслом и посыпав порубленной петрушкой.
Рецепты с похожими ингредиентами: мука нутовая, тахини, фенхель семена, перец красный хлопьями, кумин
| ✔21-дек-2020, 19:03 → ✔ Автор статьи © : Конкордия. |









