Популярные рецепты
Что приготовить на Рождество 7 января: идеи для красивого и осмысленного стола - «Кулинарные рецепты»
Почему домашние настойки — новый must-have для радушной хозяйки? - «Кулинарные рецепты»
Остатки праздника: 7 гениальных идей, что можно сделать с недопитым вином - «Кулинарные рецепты»
Сезонный дефицит белка: почему зимой мы получаем меньше аминокислот - «Кулинарные рецепты»
Как пить меньше алкоголя: 6 работающих способов без запретов - «Кулинарные рецепты»
Партнеры
Полезные рассчеты
Салат из шпината в горячей заправке с мёдом - «Салаты»
Время: 10 мин.
Сложность: легко
Порций: 6
Пищевая ценность одной порции:
Калории 104, всего жиров 7 г., насыщенные жиры 1 г., белки 0 г., углеводы 11 г., клетчатка 1 г., холестерин 0 мг., натрий 125 мг., сахар 9 г.
Приготовьте простую винегретную заправку с мёдом и сушёной клюквой и полейте ею молодой шпинат, чтобы листья слегка завяли. Размягчённый шпинат намного удобнее есть, при этом в нём сохраняется масса витаминов. Идеальный гарнир к любым блюдам из мяса, птицы или рыбы.
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 250 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
2/3 стакана (ст.) - 160 мл.
1/2 стакана (ст.) - 125 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст.л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чайная ложка (ч.л.) - 1 мл.
Ингредиенты к рецепту:
- 9 ст. молодого шпината
- 0,5 ст. красного винного уксуса
- 1/3 ст. сушёной клюквы
- 1,5 ст. л. мёда
- 3 ст. л. оливкового масла extra-virgin
 |
✔27-апр-2025, 10:46 → ✔ Автор статьи © : Gimson. |
Похожие рецепты:
Добавить комментарий
